Odgovor:
Nova generacija znanstvenika i bolja istraživanja utvrdili su promjenu u takozvanoj USDA Food Pyramid.
Obrazloženje:
Wikipedija naziva izvornu prehrambenu piramidu USDA iz 1992. godine kao "zastarjelu".
Stare preporuke pogrešno su istaknule veliku skupinu ugljikohidrata (na popisu s 6-12 obroka) umjesto zdravije skupine povrća (koja je navedena samo s 3-5 obroka).
Štoviše, većina ljudi je tada shvatila da je u redu jesti velike količine bijelog kruha i žitarica, bijele riže, bijele tjestenine, bijelog šećera u tablici ("jednostavni ugljikohidrati") - kada su studije počele pokazivati da su štetne za zdravlje, Danas znamo da je prehrana bazirana na "jednostavnim", prekomjerno obrađenim ugljikohidratima nedostatna za esencijalne hranjive tvari i vlakna - i dovodi do epidemije dijabetesa, bolesti srca, metaboličkog sindroma, pretilosti i još gore.
Promjena s "jednostavnog" (ili obrađenog) na "složeni" (ili prirodni) ugljikohidrati potaknut će bolju prehranu - onakvu kakva je bila prije stotina godina.
Američka nacionalna medicinska knjižnica (koja je dio Nacionalnog instituta za zdravlje) navodi da "složeni ugljikohidrati daju vitamine, minerale i vlakna":
Druga pogreška iz 1992. bila je nedostatak disocijacije između zdravih i nezdravih ulja (i masti). Studije danas pokazuju da su trans-masti, prerađena ili "rafinirana" ulja, hidrogenirana i polu-hidrogenirana ulja (i masti) nezdravo.
Vidi: The British Medical Journal. "Zabrana trans masti spasila bi živote, kažu liječnici." ScienceDaily, 16. travnja 2010.
www.sciencedaily.com/releases/2010/04/100415205755.htm
"Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) poručila je proizvođačima hrane da prestanu koristiti djelomično hidrogenirana ulja (PHO), glavni izvor umjetnih trans masti u procesiranoj hrani u rasponu od nindairy creamers, do pečenih proizvoda, margarina i mikrovalnih kokica".
Ovaj potez, prema FDA, "očekuje se da će smanjiti koronarne bolesti srca i spriječiti tisuće fatalnih srčanih udara svake godine."
Izvor: "4 stvari koje trebate znati o zabrani trans masti FDA", 19. lipnja 2015. http://civileats.com/2015/06/19/4-things-you-should-know-about-fdas- ban-on-trans-masti /
Westside Car Rental održao je banket nagrada za svojih 65 zaposlenika. Tvrtka je hotelu platila 125 dolara za korištenje konferencijske sobe i 9 dolara po osobi za hranu. Koliko je tvrtka platila sobu i hranu?
Pogledajte cjelokupni postupak rješavanja u nastavku: Formula za ukupno na gozbi je: t = f + (v * p) Gdje: t je ukupni trošak banketa f je fiksni trošak banketa - 125 $ za ovaj problem v je varijabilni trošak - $ 9 po osobi za ovaj problem p je broj ljudi koji pohađaju banket - 65 osoba za ovaj problem. Zamjena i izračunavanje t daje: t = $ 125 + ($ 9 * 65) t = $ 125 + $ 585 t = $ 710 Ukupni trošak banketa bio je 710 $.
Koji postotak Tamarina budžeta je dodijeljen za hranu, ako je ona izdvojila 335,25 dolara mjesečno za hranu i zarađuje 2.235 dolara mjesečno?
15% njezine plaće stavlja se u hranu. Podijelite njezin proračun s ukupnim iznosom novca koji zarađuje. % = ($ 335.25) / ($ 2235) * 100%% = 15
Zašto su imenice poput mesa, soli ili dima nisu odgovarajuće imenice? Nazivaju određenu hranu, zar ne?
Pravilna imenica se odnosi na jednu određenu stvar. Eiffelov toranj je specifična zgrada u Parizu. "Meso" se ne odnosi na jednu određenu stvar, niti na "sol" ili "dim". Pravilna imenica označava jednu određenu stvar. Na primjer, Eiffelov toranj spominje određenu zgradu u Parizu. Postoje imenice koje imenuju određene stvari koje u nekom smislu mogu biti pravilna imenica, au drugom smislu mogu biti uobičajene imenice. Na primjer, ako koristim riječ "colosseum", mogu je upotrijebiti kao zajedničku imenicu za razgovor o lokalnoj koncertnoj dvorani, ili je mogu koristiti kao pravilnu imen