Što uzrokuje oslabljeni imunološki sustav? + Primjer

Što uzrokuje oslabljeni imunološki sustav? + Primjer
Anonim

Odgovor:

Jedan od glavnih uzroka je stres,

Obrazloženje:

Stres može iz različitih izvora, emocionalnog, nedostatka sna, loše prehrane ili bolesti.

Stres uzrokuje da tijelo povuče svoje resurse ili iscrpi resurse iz održavanja imunološkog sustava. Imunološki sustav postaje oslabljen time što se ne održava.

Emocionalni stres može uzrokovati da se tijelo bori protiv depresije, a ne zbog bolesti. Emocionalni stres može dovesti do razvoja raka jer mutirane stanice nisu identificirane i uništene prije nego se stanice počnu umnožavati izvan kontrole.

Nedostatak sna također stvara stres na tijelu. Tijekom ciklusa spavanja tijelo se popravlja. Bez spavanja tijelo se ne može popraviti, što dovodi do slabljenja imunološkog sustava.

Imunološki sustav koristi proteine i vitamine za proizvodnju antitijela i bijelih krvnih stanica potrebnih za borbu protiv infekcija. Bez pravilne prehrane imunološki sustav je oslabljen. Vitamin C primjerice ima vitalnu ulogu u borbi protiv infekcija poput gripe i prehlade.

Borba protiv bolesti uzrokuje pritisak na imunološki sustav. Virusna infekcija često slabi imunološki sustav tako da virusna infekcija slijedi bakterijsku infekciju. AIDS je virus koji zapravo napada i uništava imunološki sustav.

Jedite zdravo, spavajte, molite ili meditirajte kako biste smanjili emocionalni stres, pronašli odnose koji su emocionalno podupiru i prije svega izbjegavajte stres. (Također pomaže da se ne razbolite)