Zašto je kolesterol u krvi?

Zašto je kolesterol u krvi?
Anonim

Odgovor:

Proizvodi ga jetra kao supstanca potrebna za proizvodnju staničnih membrana

Obrazloženje:

Vaša jetra proizvodi kolesterol za uporabu i kao komponenta staničnih membrana, kao i kao prekursor vitamina D i svih steroidnih hormona (aldosterol, kortizol, progesteron, estrogeni i testosteron).

Međutim, vaše tijelo također uzima kolesterol iz određenih namirnica, posebice stvari poput crvenog mesa i zasićenih masti.

Iako je kolesterol niske gustoće potencijalno štetan za zdravlje (ovisno o tome koliko je to u krvi), konzumiranje hrane visoke kolesterola povećava kolesterol koji već proizvodite i stoga može dovesti do prekomjernih razina i povećanih zdravstvenih rizika.

Neki pojedinci, međutim, mogu otkriti da čak i ako uklone kolesterol u prehrani, njihova tijela još uvijek proizvode previše. To je zabluda da su svi slučajevi povišenog kolesterola sve do loše prehrane.